В рамках регионального проекта «МИР БЕЗ ГРАНИЦ» под руководством чуткого и опытного тренера Васиной Галины Фёдоровны проходят увлекательные и полезные занятия адаптивными видами спорта. Дети и молодые люди с заболеваниями опорно двигательного аппарата и ДЦП с удовольствием осваивают Боччу и специальный велосипедный вид спорта «Рейсраннер».
Бочча — паралимпийский вид спорта, который развивает точность, координацию и стратегическое мышление. На занятиях участники учатся просчитывать ходы, бросать мячи как можно ближе к цели и работать в команде. Игра доступна даже тем, у кого серьёзно ограничены двигательные возможности: можно бросать мяч рукой, ногой или использовать специальную рампу.
Велоспорт «Рейсраннер» — адаптированные велотренировки на специальных велосипедах. Ребята укрепляют мышцы ног, улучшают координацию и учатся держать равновесие. Занятия помогают развивать вертикальную устойчивость и получать удовольствие от движения.
Регулярные тренировки уже приносят ощутимые результаты:
Физическое развитие: укрепляются мышцы и суставы; улучшается координация движений и чувство равновесия; развивается мелкая и крупная моторика; нормализуется мышечный тонус; повышается общая выносливость организма.
Эмоциональное состояние: снижается уровень тревожности; появляется позитивный настрой и радость от достижений; растёт вера в собственные силы.
Социализация: новые друзья и яркие эмоции
Занятия не ограничиваются только спортом — они открывают двери в мир общения и взаимоподдержки: участники находят новых друзей со схожими интересами; учатся взаимодействовать в команде и поддерживать друг друга; обретают уверенность в себе через маленькие и большие победы; расширяют свой социальный круг и чувствуют себя частью большого дружного сообщества; получают возможность участвовать в соревнованиях, ставить цели и достигать их.
Тренировки проводит Васина Галина Фёдоровна — профессиональный тренер с богатым опытом работы с особенными детьми и молодыми людьми с инвалидностью. Она учитывает индивидуальные особенности и возможности каждого воспитанника; подбирает оптимальную нагрузку и адаптирует упражнения; создаёт на занятиях атмосферу доверия, поддержки и радости; вдохновляет ребят на новые достижения и помогает поверить в себя.
Мы видим, как наши воспитанники меняются: становятся активнее, увереннее, общительнее. Адаптивный спорт действительно помогает им открывать новые горизонты и чувствовать себя полноценными участниками жизни!
